你希望父母過什麼樣的餘生？
經歷過2022年的新冠疫情之後，
我們逐漸意識到，
原來以前認為平凡無奇的感冒，
卻可能對任何人的健康造成重擊。
尤其是對於逐漸老去的父母，
即使是「流感」如此熟悉的敵人，
只要一個輕忽，
都可能讓父母的身體狀況急轉直下、
從原本安穩自在的生活，
變成永遠在輪椅及病床上度過餘生，
甚至突然離開人世。
身為子女的我們，
不管是哪種併發症，
都是我們心中不可承受之重。
而要有效地降低父母遭受這些併發症的風險，
除了你所知道的施打疫苗之外，
對於還未有疫苗的傳染病，
以及害怕疫苗副作用的父母，
難道我們就只能束手旁觀、
祈禱病毒不要降臨，
甚至限制父母出門，
讓父母只能在小小的居家空間生活直到死去嗎？
事實上，
除了打疫苗以外，
只要依照我所建議的，
用七個簡單小技巧，
為父母「挖深護城河」、「增高城牆」，
就能建構出比單純打疫苗更穩固的免疫保護力！
而我希望能夠透過這篇文章，
不僅避免你像謝董事長的子女一樣，
要面對自己父母驟逝的震撼與悔恨，
也希望你在實踐這篇文章的方法之後，
能夠不再害怕面對疾病降臨在父母身上的可能性。
有許多長輩自從經歷疫情的洗禮之後，
至今仍生活的提心吊膽、
不敢像以前一樣外出和鄰居朋友們閒話家常，
也不敢出遠門旅行，
將自己的生活圈越活越小，
最終自己的生活只剩下自己與家人。
然而這樣的生活看似關閉了小小病毒入侵的可能性，
但也關上了父母人生的可能性。
許多子女甚至長輩本身，
對於已經老去的自己，
身體體力大不如前，
也沒有能力為家人付出，
已經成為家人、社會的累贅，
哪裡還有資格奢求什麼樂活到老的可能呢？
所以他們對於自己的人生越來越消極，
也越來越不敢想「實踐理想」這種白日夢，
最後因為失去人生動力與希望，
只能每在坐在家裡怨嘆自己已經「沒用」，
只能得過且過地「等死」，
最終就真的憂鬱的過世了。
這樣的狀態就是我的爺爺正面臨的老後生活。
而見到每天都在自怨自艾的爺爺，
讓我的心中十分的不捨，
卻也只能對聽不下勸戒的爺爺，
感到深深的惋惜與無奈。
我們無法決定疾病與意外什麼時候來臨，
但我們卻能夠決定該用什麼心態面對現實，
老去是我們每個人都必須面對的未來，
身體勢必會越來越僵硬、虛弱，
不像年輕時一樣靈活，
但這並不代表我們喪失追求理想生活的權利。
面對不同的身體狀況，
只要有正確的醫療與照護知識，
都能想盡辦法實踐目標。
然而，
現在醫療環境中，
不僅長輩自己對於追求更好生活沒有信心，
甚至連專業的醫療照護人員們，
心中也沒有考慮過「老後過得更好」的可能性，
大多把注意力放在「避免老人變的更差」上。
但我相信的是，
每個人不管任何身體狀況，
都有能力以及方法，
讓他們往「更好、更理想」的生活前進。
因此如果你也像我一樣，
認為自己老去的父母也有權利追求更好的生活目標，
想知道該怎麼運用正確的醫療、照護知識幫助他們完成理想，
讓父母可以充滿希望、開心地度過餘生的話，
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